这么热的大夏天,全家大人们都在酣畅淋漓的吃着大西瓜,唯独小宝宝可怜巴巴的看着大人吃,这样是不是有点太“残忍”了!出现这种情况这要是由于很多家长认为“西瓜太甜”、“西瓜有籽,卡到孩子”、“西瓜是寒凉食物,小孩子不能吃”……
先和家长们说一下:宝宝可以吃西瓜,但个各月龄段吃西瓜是有讲究的,接下来,就听小爱和宝妈们一一道来!
宝宝夏天吃西瓜要注意什么呢?
6个月以内
还没吃辅食或刚吃辅食不久的宝宝,先不要吃西瓜啦,避免引起宝宝消化不良。
8-10个月
可尝试少量西瓜汁。
10个月以上
可以直接吃西瓜,每次不要过量,乒乓球大小的果肉,每次吃一、两块就可以。毕竟西瓜比较甜,多吃不利于培养宝宝口味清淡的饮食习惯。
宝宝吃西瓜注意三要点
认真去籽
西瓜中的西瓜籽是比较多的,很容易被宝宝误吸导致卡呛,所以给宝宝吃的西瓜,一定要认真将籽挑干净了。
不冷冻
不要为了追求冰镇西瓜的清凉爽口,而给宝宝吃凉的西瓜,可能会引起宝宝腹泻、腹痛等胃肠问题,得不偿失。
正确时间
饭前、睡前不建议吃太多西瓜。
小爱提醒
给宝宝吃西瓜的时候,不要吃打开过久的西瓜。气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道不适。一定要挑选新鲜、可口的西瓜,保证宝宝吃的健康。
掌握上面的技巧,就给宝宝来一块清甜的西瓜尝尝吧!
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