手机和Wi-Fi，已经成了“安全感”的同义词。对于职场人来说，不带手机简直可以跟工作不负责挂钩。有数据显示，全球用户每天使用智能手机的时间是5.4小时。
工作、学习之外，应用商店里层出不穷的App，占据着大家的时间。尤其是各种社交平台、视频网站，简直是时间收割机。
不少人感叹，现在5分钟不摸一下手机，刷一下微博，看2分钟抖音，就心神不宁。但是一打开这些App，马上又收不住，不知不觉几个小时就过去了。
Allen就是这样一位手机重度用户，而且，Allen是微博的10年老用户。看手机，刷微博已经成了他生活和工作很重要的一部分。但是不知不觉，Allen发现，他的阅读方式和思考方式正被这些App们改变着。
碎片化思维&“奶嘴战略”
微博就是典型的碎片化阅读，100多字+多图，让我们更容易阅读。打开微博，四面八方的信息填满了屏幕；抖音、快手等热门短视频App提供的内容，也多是十几秒的小视频，不断滑动，就有源源不断的内容，很容易让人忘记了时间。
不管是文字还是视频，这些内容都偏短小，即不能提供有效的深度信息，也不能引发我们的深度思考。而且，长期观看，思维反倒容易被训练成只爱看轻松、碎片化的内容。
在《你的深度思考能力，是如何一步一步被毁掉的》一书中，作者就讲了一个令人深思的小故事：奶嘴战略。
上世纪90年代中期，美国曾举行过一次会议，参会人员多是政界、经济领域的精英。大家共同探讨了一个话题：全球贫富矛盾加剧情况下，20%的人占有全球80%的财富，那么，如何协调这20%富人与剩下80%的人的矛盾呢？
有人想出了一个办法：给这80%的人塞上一个奶嘴。什么意思？就是发展满足性和发泄型产业， 比如娱乐业、赌博等产业，让这些人沉迷于这些产业中，失去深度思考的能力。
从这个小故事，再看当下的手机使用，是不是看出了相似的配方呢？
很可惜的是，很多人是意识不到自己深度思考能力正在消失的。对于那些已经意识到的人，现在开始改变，还不算晚。
打造你的深度思维方式
今天小助手就给大家推荐2个训练深度思考的方法：原因推导法和结论推导法。
这两个方法都有助于我们加深对某件事的思考，并得出自己的观点。
原因推导法：
碎片化的信息更容易让人习惯于接受观点，而非产生观点。比如，微博经常是舆论热点的爆发之地，但在一些热点事件上，人们的观点很容易受一些大V的影响，发生“反转”。
如果我们能够先选择不信，多问几个“为什么”，那么，在回答这些问题的时候，就会形成深入的认识，并逐渐形成观点。
比如，最近全球疫情形势严峻，报道称，美国感染新冠疫情的人数突破了150万。我们就很容易下结论：
美国的疫情非常严重。
如果我们只是下了一个结论，那对这件事儿的认知就终止了。这时，继续发问：为什么美国的疫情这么严重呢？
我们就会发现，美国政府应对疫情的政策及美国本身的医疗体系出现了问题。那么，再顺着这两条线往上探索，我们就会对美国的政治和卫生系统有更深入的了解。
这个时候，我们不仅知道了结论，还知道了事情发生的原因。
结论推导法：
再从当下的疫情出发，最近有一则新闻刷屏了：一所幼儿园因为疫情不开学，经营不下去，不得不改成烧烤店，挣钱为老师们发工资。结果生意还不错，竟然成了网红店。
不少网友建议：干脆直接开成烧烤店得了。
可能大部分人看到这个结论，也觉得是个不错的选择。
这时候我们进行一个结论式的思考，想一下，如果幼儿园都改成烧烤店，会发生什么事？
先从制度上思考，幼儿园的营业范围是否要发生变化？在土地使用上是否有所限制？此外，疫情只是一时的，等疫情过去，家长对幼儿园的需求是不是更加旺盛？
……
这样的问题还能提出很多。当然，最新的消息是这个“网红”幼儿园在政策指导下，已经准备开学，烧烤事业也暂时中止了。
虽然这件事画上了句号，但对于结论式的思考方式，我们可以多多练习，养成深度思考的习惯。
今天小助手介绍的两个方法，大家理解了吗？在生活和工作中一定要多多练习，养成深度思考的思维习惯，做一个集观点与知识点于一身的人。
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