这是发现好身材的第387篇投稿
投稿作者
刘强
大家好我叫刘强，25岁，毕业于四川师范大学体育学院，接下来让我给大家分享一下自己的健身经历。
我健身旅途从2014年选择了体操专项拜师张德春老师门下开始（张德春老师国家健身健美集训队教练）张德春老师2010-2015年培养了六位国家运动健将，取得3个亚洲冠军、2个亚军1个季军和43个全国冠亚季军。
大一的时候在迎新晚会上看到师兄师姐健身表演非常精彩，从此对健身有了憧憬，然而大一的时候并没有付诸行动，而是每天萎靡不振大部分时间呆在寝室睡觉逐步出门，就是通常我们说的宅男吧。
为了改变自己这种生活状态，让自己大学过的有意义决心走入健身房向师兄他们一样帅气，大二上学期的时候开始依稀在健身房训练，因为没有专业的指导兴趣不佳，恰逢专业选择的时间决心选择体操专业跟着张老师训练。
2014年正式开始了我健身征途，在师父的指导下和师兄师姐的带领下进行系统的训练，在一个冠军团队里自然训练激情很高，心中也想向师兄师姐一样成为全国冠军，甚至走出国门。
趁年轻给自己一个牛逼的梦想，就这样坚持着自己的梦想不断的努力不断的改变，经过一学期的训练形体上有了很多改变。
第一次参加比赛是在2014年11月参加了全国大学生健身健美锦标赛，在比赛前的准备是个痛苦的过程，一过多月的控饮食，赛前控碳水、控水，控碳水整个人都感觉很饿还得每天训练。
在做有氧训练的时候几乎都快晕倒了，两天的控水简直是一种煎熬，犹如在沙漠一般口渴难耐，对比赛的向往希望在比赛中取的优异成绩让我坚信坚持就能胜利。
古人云:天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍也，增益其所不能。
这个关键时候必须要有坚韧不拔的心才能成功，努力终究得到回报取的了大学生健身健美锦标赛运动模特A组冠军、男子最佳风度奖。
第一次比赛就取的了这么满意的成绩更加坚定了自己的梦想，这也给2014年画上了圆满的句号，也为2015年奠定基础，我坚信来年更好。2015年经过一学期的训练参加了西南五省健身健美冠军赛，成功获得健体A组冠军，拿下了健身旅途第二冠。
因为不断的努力师父决定带我参加全国健身锦标赛，那个时候不知道多么激动，西南五省比赛结束就开始了全国健身锦标赛的备战，这次比赛确实很紧张，我时刻提醒自己要相信自己努力做好每一步结享受过程给自己带来的一切，相信结果必然会是惊喜。
在全国健身锦标赛我参加的项目健体A组，健体A组共42个人都是高手前辈，在这高手云集的舞台上成功的挺进了决赛最终获得最佳参与奖既第七名，未能进入前六还是有一点小小遗憾！经过这次比赛自己也学到了很多也看到了自己很多不足之处需要改进。
接下来又参加了首届成都市健身先生健身小姐大赛获得健身先生冠军，第十一届全国大学生健身健美锦标赛获得运动模特A组冠军、男子最佳风度奖，健美70公斤级第四名。首届绵阳市健身健美锦标赛健体A组冠军、最佳气质奖。
健身没有捷径，健身只需努力时间证明一切，趁年轻给自己一个牛逼的梦想，不健身不知道什么叫重生精神和意志上的改变，这两年来的健身旅途让我改变了很多收获了很多让自己变得阳光而帅气。
我的健身征途只有开始没有结束，期待再一次蜕变，千里之行始于足下，加油自己！为梦想杨帆起航。
获奖情况：
第10届全国大学生健身健美锦标赛健身模特A组冠军、男子最佳风度奖。
西南五省健身健美冠军赛健体A组冠军。
全国健身锦标赛健体A组最佳参与奖既第七名。
首届成都市健身先生健身小姐大赛健身先生冠军。
第11届全国大学生健身健美锦标赛健身模特A组冠军、男子最佳风度奖，健美70公斤级第四名。
首届绵阳市健身健美锦标赛健体A组冠军、男子最佳气质奖。
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