这种腿型是ox腿吗如何矫正？

从题主得照片上看是OX型腿，判断是不是OX得方法其实很简单，我们只需要一面镜子，然后自然站立观察：在自然站立的状态下，膝盖部位可以合拢，但大腿和小腿部位都不能合拢，这就是典型的XO型腿。

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虽然说矫正腿型的方法有很多，比方说手术类：截骨，微创类：脂肪移植矫正、针刀疗法，外力类：绑带、按摩，运动类：keep。

但是年龄不同适合的方法也不同，成年人和未成年人是不一样的，那下面我们说一下这几种方法的区别，看哪种适合我们成年人哪种适合我们未成年人。

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第一种：运动类

事实上我早就收到过小姐姐的反馈说运动对于矫正腿型没有效果。

其实成年人的骨骼已经发育达到正常的状态，这种成年人的骨骼已经基本定型，不管是通过跑步还是通过瑜伽进行矫正，腿该弯的还是弯的。

未成年人还在生长发育期，在专业医生的指导下通过锻炼，长时间的坚持可以有效的矫正腿型，且年龄越小效果越好。

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第二种：微创类脂肪移植矫正

脂肪移植矫正是通过脂肪加减法的方式，去多补少，去高就低，就像下面案列中的医生通过大腿吸脂在对小腿有凹陷的部位进行填充，让小腿（大腿）凹陷的部位变直。

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可以有效的改善腿粗和腿弯的问题，能矫正OX等腿型，而且脂肪移植矫正术属于微创手术，创伤小，做了手术的第一天就可以下地，第二天就可以正常出院，恢复期短。

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第三种：手术类截骨矫正腿型

截骨矫正腿型顾名思义就是通过手术对要矫正的畸形骨骼切骨，然后通过固定的方式恢复到正常状态，术后会带钢圈。

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创伤比较大，一般手术后要一年才能恢复。后期有疤痕这都是不可避免的，风险比较大，术后可能会出现骨骼移位等现象。所以如果题主OX腿型没有到严重到畸形的程度不建议采用这个手术矫正腿型。

第四种：外力类（绑带，足垫）

相信很多人都看到过某宝上面有绑带可以矫正腿型，但是他们都没有讲清楚这个只针对未成年才有用，并且年龄越小越好，因为未成年人生长发育还未停止，通过这种方式可以有效矫正腿型。

而且物理（绑带）矫正腿型的使用不当会使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更不稳定，家中膝关节的退变，有害无益。

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所以未成年人可以通过运动类，外力类，都是比较温和的方式。

而对于成年人矫正腿型能起到作用的方式就只有两种而已，要么就选择脂肪移植矫正腿型，要么就选择截骨矫正腿型，其他方法是没有作用的。

其实生活中90%的人都有腿不直的现象，大部分腿部症状都不是很严重，没有到畸形的程度。所以脂肪移植矫正和截骨矫正腿型相比我更建议大家选择脂肪移植矫正？

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直腿术（脂肪移植矫正腿型）相对截骨矫正腿型来说最大的优点就是在于：

①直腿术是属于微创的，术后不留疤，创伤小，恢复时间短。

②比截骨矫正腿型安全系数高，术后不会出现骨骼移位等现象。

脂肪移植矫正(直腿术)的效果：

直腿成形术：是脂肪移植矫正O型腿 OX型腿，X型腿的统称。直腿术是通过脂肪加减法的方式，但又并不仅仅只是吸脂+填充就完事，重要的是直腿术非常注重大腿、小腿、脚踝比例、线条流畅度、肌肉脂肪分布，可以达到非常好的视觉效果。

让小腿（大腿）凹陷的部位变直，视觉上缩短双腿之间的间隙，让腿整体看起来匀称，线条直且流畅，双腿尽可能的达到平行直线化。

加的脂肪填充腿部凹陷部位，减的是吸掉多余凸出的脂肪，是肌肉就要用到肉毒，其实就是个腿部综合塑形。下面放几个案列大家可以更直观的了解直腿术。

直腿术（脂肪移植矫正）OX型腿术前术后

直腿术（脂肪移植矫正）X型腿术前术后

直腿术（脂肪移植矫正）O型腿术前术后

不过这里要说一句医生的选择是非常重要的，一个技术好审美好的医生做出来的腿型效果是有所不同的，我之前在我的另外一个号写过怎么选择医生的文章，医生避坑指南，大家可以参考一下

每种方法都有利弊和优势，大家在选择某中方法矫正之前一定要把每种方法了解透彻在付出行动喔，不要盲目冲动。就说到这里啦，希望我的内容对各位想矫正腿型的小伙伴都有帮助。

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