冬季是患湿疹高发期，尤其是6个月至1周岁的宝宝更是重症湿疹的高发人群。那么冬天为何宝宝容易患湿疹呢？
首先，宝宝在1周岁以前，主要的饮食为母乳或奶粉，但因其消化系统发育还不完全，不能完全分解母乳或奶粉中的蛋白质，无法将蛋白质转化为人体所需要的氨基酸，因而会产生多肽分子量，导致宝宝过敏。因此，一些体制较弱、消化系统不好的宝宝，特别容易因过敏而发生湿疹。
其次，如今环境污染日益严重，环境中的灰尘、螨虫、甲醛、真菌等都属于异种蛋白，会对宝宝产生一定的刺激，也会增加患湿疹的风险。冬天气候寒冷，室内外温差较大，因此流感来袭时，宝宝容易受到一些病毒细菌的感染，从而诱发或加重湿疹。
再次，皮肤是人体的第一道屏障，加上冬季气候干燥，而宝宝的皮肤发育尚不完全，皮脂分泌少，因此对皮肤的保护作用相对较弱。另外，给宝宝洗澡过勤，或使用清洁力很强的洗浴产品，也会使宝宝的皮肤干燥，增加患湿疹的几率。
预防宝宝患湿疹，饮食上应注意哪些？
想要预防宝宝患湿疹就应先弄清楚导致湿疹的原因，如果是因为天气、环境的因素引起的，就要注意避免冷热刺激，尽量让宝宝在温度和湿度适宜的空间内，注意通风。如果是因为饮食因素导致的湿疹，则需要找到过敏原。
倘若宝宝不慎患上湿疹，这个时候，妈妈们一定要特别注意远离这些过敏食物：
1、牛奶
有些妈妈对此可能会有不解，殊不知牛奶及奶制品是常见的易导致宝宝过敏的食物，也是宝宝湿疹的常见过敏原，其中牛奶中的甲种乳白蛋白是最强的过敏原成份。许多宝宝喝牛奶或奶粉后可诱发湿疹，也有表现为消化道过敏，如呕吐、腹痛、吵闹等的。
2、蛋类食品
鸡蛋以及蛋制品也会导致宝宝过敏，其中蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要成份。此外鹌鹑蛋、鸭蛋和鹅蛋等也可诱发宝宝过敏。所以要说宝宝湿疹不能吃什么，蛋类食品也不能忘。
3、海产品及水产品
海鲜虽营养丰富，但易诱发宝宝过敏。而颜色偏红的鱼类以及虾蟹等甲壳类海产品均含有较高的过敏原成份，且多耐热，即使烹饪后也可诱发过敏。
4、部分水果
有些水果也是引起过敏的主要食物，宝宝湿疹期间应少吃。比如桃子，桃子中有多种成分可导致过敏，可引起口唇水肿、痒、全身风团和喉头水肿等症状。
5、有特殊气味、辛辣刺激的食物
辛辣刺激食物以及有特殊气味的食物，如大葱、大蒜、辣椒、圆葱、生姜、调味品等都不能给患湿疹的宝宝食用。
那么当宝宝遭遇冬季湿疹时，妈妈不妨试试下面几个食疗方法：
蔬菜泥
食谱材料：适量新鲜的白菜、生菜、卷心菜、西蓝花
制作方法：
分别取适量新鲜的白菜、生菜、卷心菜、西蓝花洗净切成小碎块儿，放进辅食机进行蒸煮即可
功效：此小妙方有祛湿止痒功效
适用人群：6个月以上宝宝
绿豆白合泥
食谱材料：绿豆、百合各30克左右、
制作方法：
1、取绿豆、百合各30克浸泡1小时左右，
2、放入辅食机中蒸煮
3、蒸煮结束后，盛入碗中，连渣带汤一同饮用
功效：可以减轻湿疹宝宝痛痒感
适用人群：1岁以上宝宝
温馨提示：对于已经患了湿疹的宝宝来讲，家长一定要看管好宝宝，避免他们用手抓伤口，这样可能会导致伤口感染发炎，从而是病情反复。
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