1、不做坏榜样，尽量不要当着孩子的面玩手机，不要因为手机忽略了孩子，如果当家长的整天手机不离手，无论吃饭还是睡觉都在玩手机，却声嘶力竭地要求孩子远离手机，效果可想而知。
2、做好引导者，将孩子的兴趣引导向积极向上的一面，给孩子看有利于他健康成长的内容，玩有助于他知识积累的游戏。
3、利用科技手段，例如功能强大的格雷盒子，大家不妨试试它的功能：
①守护上网安全
拥有全国最大的不良网址库，可主动高效的过滤不良网址，呵护青少年的上网安全。
②上网时间安排
家长可设置孩子手机、电脑等锁屏时段，时间一到孩子设备自动锁屏,养成良好习惯。
③管理软件使用
孩子不安全安装软件行为主动通知家长，家长确认后才可以使用。
④亲情定位
家长可时时查看孩子实时地理位置，了解孩子孩子行踪。
⑤安全区域
在地图中设置安全区域，孩子进出该区域都能有信息提醒，随时掌握孩子行踪。
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