100层季节塔攻略 电梯，五六十岁的人怎样锻炼才有效果？
1、说点感受吧，我是1964年生人，是五十有六的半老人了；长期就是在国企做办公室工作的；2004年出去打工，也是搞搞文字、写写报道之类的事了，四十岁、甚至四十五岁前感觉还好吧，毕竟身体的底子还算好的，熬个夜、步行十来里路、甚至连夜加班搞材料、写一通宵，然后好好吃点安眠药，睡上一觉，也就恢复过来了；
2、四十五、特别是五十岁以后，身体就开始走下坡路了；首先，熬夜熬不得了，熬过一夜后，三、五天都昏沉沉的，夜晚也睡不踏实了，没有安定片，几乎就整夜都睡不好了；去年在张家界，帮一个朋友搞一个公司，全市的工业企业大检查的前夕，那个朋友因为受贿罪被抓走了；
3、恰在那几天，我们租用的一五星级宾馆的办公楼也欠费被驱逐走了；搬到开发区厂房里去，全部都是三年没开过门的垃圾成山的废弃车间；得在最短时间收拾停当了。一时间，又是龙船又是会、又是婆婆八十岁，可就把我这半老头子给累昏了，一连十六天无眠；
4、临检查前两天，自己酗酒闹事，把那朋友的小老婆、连同朋友的一家人，臭骂了个狗血喷头；结果，他们一家子老妇女，深夜找到我宿舍吵架；我就出手狠揍了她们一顿，结果被报警了，被带到派出所拘留了一晚上；把心都搞死了，一出来，就住进医院了；结果，高血压、高血脂、前列腺都出来了；
5、那么，怎么样才能通过锻炼，把身体调整到更好的状态呢？原先，经常跟老伴一起晚饭后散散步、溜溜弯的；大概坚持了半年吧；那半年多呀，几乎连感冒都没有的，睡眠也好了很多，即使有不顺心的时候，有需要加班加点的时候，也能抗的过去、不会整夜整夜失眠了；
6、再后来，再次出门打工，锻炼就又中断了；一个人身在异乡的，业余时间除了喝酒，就是K歌，就是瞎晃悠了，根本没什么锻炼、没什么养身的；于是呀，应该是五十二岁以后吧，身体就每况愈下了，头发白了一大半了，谢顶谢得只剩下地方支援中央的状态了；最恼火的是，因为长期缺乏锻炼，体重开始无限飙升，不到两年时间，一下子就从六十公斤飚到了九十多公斤了，成了一个标准的、肥硕的、中年的油腻男了；
7、去年十月，从张家界离职以后，住进了嘉兴儿子的新房子去了，孙女才一周岁多一点点，我呢，一边写写头条文章，一边种种花草，情绪慢慢也就平静了。疫情闹起来以后呀，儿子、儿媳妇把重点放在了网上的工作和单位的卫生防疫上了；带孙女出门玩耍的事情就由我来做了；孙女那么小、那么可爱，开始是每天带出去二十分钟、半个小时的，出去时间稍微长点，孙女就会哭的；孩子太小了，还不适应外面的环境的；
8、后来，孙女慢慢适应我、更适应外面去溜达了；先是抱着出门，然后推车出门；两三个月后，她学走路了，就自己撒腿跑着出门了；先是半小时，慢慢就是一小时、两三小时了；到了后来，一天要出去三次，早、中、晚各一次了；先是爬滑滑梯的梯子都不敢的，到后来可以一步跨两格，甚至还可以踩着那种滑板车飞跑了；带小孩的过程，其实也是一种锻炼，累并快乐着，很好的锻炼呢；带孙女半年，我的体重减了五斤；心情也愉悦了很多，疫情再怎么严重，我都是很轻松、很快乐的；
9、疫情控制住了以后，武汉解禁了，我又回到了湖北老家；刚回没几天，小区的几个热心的哥们，把原先的一个戏水的池子，改装成排球场子了；于是，每天晚上，华灯初放，纳凉、散步的人都围拢在了排球场边，我也参加了他们的排球俱乐部了；每天晚饭后，六点到九点，都会准时去打打球、出出汗的；
10、迄今为止，打了三个月的球了。体重由更高峰的九十二公斤降到了现在的八十三公斤了；原先连弯个腰、系个鞋带子都艰难的我，现在竟然可以一步跨上八十厘米高的斜坡上去捡球了；刚开始最多只能打半场球的，还气喘嘘嘘、汗流浃背、上气不接下气的；现在呀，可以打满全场了，打了一场接着打两三场也可以坚持下来了；原先球就落在我身边都救不起来的，现在离我三、四米远也可以跑过去救球了；
11、最关键的呀，是生活有了情趣了，作息也有规律了；吃得香、睡得甜了；那些治高血压的贝他诺克、非洛地平，那些治失眠的舒乐安定、艾斯措伦什么的，全都丢掉了；血压也降了不老少了，失眠也没有反复发生了；还有呀，虽然失业在家，也不怎么焦躁了；每天写写今日头条，招呼一下八十岁老母亲的吃喝；自己的精、气、神竟然也比原来要强好多了；头条原先的更高展现从来没有超过三万、五万的，现在三十万、五十万的三、两天就可以出一篇了；原先收入每天也就五块、十块的，现在的收入一般都稳固在每天六十、七十的水平线上了。
重装机兵钢之季节蚁穴处的夏娃主穴没有显示路线啊？
这个问题我知道，我也遇到过，开头还以为BUG，但后来就明白为什么了。
先到情报处收集千本夏蛙的情报，然后，到列车和传说的女战士说话。跟着往电梯的方向走，卖火柴的女孩后面的墙会倒塌，打死了那4个蚂蚁后，进入，一直往前走，会出现一号洞，然后，打完一号蚁窝后，不要走回头路，继续往前走，会出现2、3、4号洞，如果你想快些进入夏娃大洞，就直接打4号洞的蚁窝，然后，往前走，回到大地图，会出现5、6号洞，直接攻打5号蚁窝，打完后，继续往前走，不要走叉路，跟着就会出现连接夏蛙大洞的路，如果你走5洞右上方的路，路线是不会出现的。（记住，一定要到情报处收集情报，否则夏蛙大洞是不会出现的）。
你捡到过100块吗？
100块钱没捡过。不过小时候50、20、10、5元真的是没少捡。
小时候就因为我经常捡钱拿回家给爸妈，所以家里人就觉得我特别有福气有好运气。
为这好运气好福气，我爸骑自行车专门带我到县城去抽奖（好像当时县城刚好搞活动还是干嘛，反正就是能抽奖，印象深的就是好像有彩色电视机），估计当时我爸想着我能抽个大奖吧[捂脸]
爸爸的想法很美好，现实却很打我脸[笑哭]记得那时爸爸骑自行车带我到县城直奔抽奖区，没想到中大奖的梦不止我爸一个人做（当时我也想着我最起码得中个彩电之类的[捂脸]）
可能当时家里认给的期望太大了，我摸奖的小手（隐约记得大时大概7－8岁的样子，具体多大记不清了）竟然有点哆嗦。伸手一下缩手也是一下，索性把手伸进去随便摸了一张就抽出来了。
我把摸的奖递给我爸爸，我爸拿着奖的手竟然也有点抖，估计也挺紧张。只见爸爸小心翼翼把奖扣开，脸上的笑容慢慢没了，一看到爸爸这表情，我就知道肯定没中。
我顿感失望，没想到爸爸抬起头看着我嘿嘿笑了几下，说:“还不错，不是空奖，抽了一盒肥皂。”当时自己都觉得不好意思，感觉跑这么大老远，只抽到一盒肥皂，真是太不值得了。
从那以后我就特别怕谁说我有福气，因为抽奖的事对于我来说太受打击了。
抽奖的事过后，我不甘心，我还是觉得自己挺有福气的，毕竟我真的经常捡钱。为了证明我有福气，我竟然干了一件蠢事确切来说应该是危险的事。
记得大年三十吃饺子，我们那边都爱把五角硬币或者花生之类的包进饺子里面，谁吃到这个饺子，那就证明谁有福。
当天我怕我吃不到那个包硬币的饺子。我就偷偷拿了一个硬币，等大家快吃完饺子了，也没听到谁说吃到那个饺子。
最后我记得我把手里的硬币偷偷放我嘴里，给家人说我吃到了，可能有点心虚太紧张被发现还是咋的，我竟然不小心给咽到肚子里面了。
当时把家里人急坏了，让我赶紧吐，可是吐不出来，又让我赶紧大号，可也拉不出来[捂脸]
说来也很奇怪，那包在饺子里的硬币到最后没人吃到，现在想想难不成我把饺子里的硬币和我塞嘴里的硬币一块都咽肚子里了。
直到现在都没敢给家人说可能咽了两个硬币的事。
游戏100层季节塔第1层怎么过？
解密游戏“100层”季节塔图文攻略第1关
《100层》（100 ）是一款有趣的解谜游戏，包含一些简单的物理、数学、脑筋急转弯等等问题。在这款游戏中，你要保持冷静的头脑和足够的耐心，平心静气的过每一关。只有解开每层楼的电梯的谜题，才能坐电梯上楼。每一关的谜题都不同，试试看你能上到多少层？
第1层：整个屏幕其实是个键盘布局，可以左右滑动，对照电脑键盘就可以猜出其他字母的位置。这是一个万圣节（）的主题塔，所以答案就是，只要按照键盘布局顺序输入这个单词即可。（注意，这个键盘上没有P，打错了O的位置是开不了门的。
光遇无翼新季节先祖怎么拿？
先祖在禁阁一楼四人门里面。
1、进入禁阁地图，一直往前走。
2、达到一楼电梯，视角往右看，走到这里。
3、这里就是四人门，需要4个人一起点击图标开门。
4、开门后，走到最里面就可以看到祈祷动作先祖。
5、取回先祖的记忆，就可以获得祈祷动作。
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