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孩子叛逆网瘾怎么办?

随着时代的发展,电脑、智能手机已经成为人们生活不可或缺的一部分。这种改变也影响了孩子们的生活、学习和游戏。越来越多的孩子放弃户外活动,沉迷各种手机游戏中,更可怕的是他们无法控制自己在虚拟游戏中的时间,甚至不吃不睡,没日没夜地在网上埋头“苦战”;他们封闭自我,认为与家长不懂自己,不愿与家长沟通交流。

对于家长来说,既担心孩子的学业与前途,更担忧孩子的身体不知道哪天会垮了。然而,家长软硬兼施,孩子的网瘾行为却越发严重。面对孩子的一脸冷漠,家长只有无奈加无助。这里和大家分享一个小案例,如何帮助孩子戒除网瘾、重回校园的,也告诉父母对孩子沉迷网络、不肯上学、不肯出门的行为该怎么处理。(ps:本案例已征得当事人书面授权同意,其个人信息已经作技术处理。)

青少年网瘾案例

义帆来我这里时,头发长得完全遮住了眼睛,我甚至看不到他脸上的表情。很高的个子,却佝偻着背,从他身上完全看不到一个青春期孩子应有的活力。

义帆妈妈将我拉到一边,低声说:“李老师,我是从一个朋友那里听说您的,特意来找您,请您一定要救救我这孩子,这孩子整晚整晚的不睡觉在上网,黑夜白天颠倒,我是一点办法都没有了。”

我示意义帆妈妈先坐下,然后请他们一家三口说说过来的原因,妈妈抢着说了义帆的一些基本情况。

义帆今年16岁,上高一。高中之前,在父母眼里,义帆是个听话懂事的孩子,学习很认真,成绩一直不错,但由于性格较孤僻,很少出去玩。老师也反映义帆在学校不怎么合群,与他友好的同学较少。平时他自己也没有什么兴趣爱好,要么看书,要么就坐着发呆或者看电视。父母觉得他除了上学,其它时间呆在家里也蛮好的,既能专心学习,又避免被其他同学带坏了。中考考得不错,父母为了奖励孩子,特意送了一台义帆期盼已久的高配置电脑给他。

孩子沉迷网络,亲子关系紧张

虽然义帆平时也喜欢玩手机,但也只是查查资料,上上微信,玩玩小游戏而已。现在拥有了功能强大的电脑,他在网络上能涉猎的东西就大大增加了,花在网上的时间也越来越多了。

不料,自从他迷上一款网络游戏之后,整个人就完全变了,整夜整夜地上网通宵玩游戏,早上三个闹钟都叫不醒他,父母拉推他也不醒,常常上午甚至是一整天都不去学校上课,在家抱头大睡,睡醒了饿了才吃点东西。他常常不洗澡,甚至不洗脸不刷牙,更不出门,父母怎么说教、谩骂、威胁都没用。

因为长时间 不上学,功课一落千丈,学校老师最开始要求见家长,后来要处分义帆,到最后要求他退学。妈妈是个急性子,每次去见完老师回来,都会大发雷霆,爸爸在旁边看着也不怎么管。

就这样,义帆与父母的关系也越来越疏远。有一次,父母强行把电脑拿走,义帆竟以死威胁,用刀割脉。幸好刀子及时被爸爸夺下,才没造成什么伤害。从此之后,父母更没办法了,每天看着本来乖巧、懂事的孩子变成现在这副颓废、堕落的样子,只能后悔当初为什么要送电脑给孩子,害了孩子的一生。

过激的处理,网瘾进入白热化

后来,义帆妈妈在同事的建议下,将孩子送到了郊区的一所强制戒除网瘾的军事化管理学校。说是学校,其实也就是一个小小的训练营,这里的孩子都是被父母送来强制戒除网瘾的。在里面仅仅呆了两个月,出来后的义帆就成了现在这个样子。妈妈心里既着急,也心痛,曾问过孩子这两个月都发生了什么。义帆提及,教练常体罚他,还给他剃光头,教唆其他同学打他,愤怒的妈妈便找到学校理论,为孩子讨说法。然而,一切都已于事无补了。

从训练营回家后义帆不玩电脑也不说话,不出门,把自己关在房间里不见任何人,吃完饭就睡觉,饿醒了再吃饭,吃完了接着睡。一周之后,他又开始玩电脑了,但还是不说话,饭送到电脑前就吃,不送他就不吃,不让玩电脑就砸东西,还大喊大叫。妈妈越来越担心,几乎天天以泪洗面,也迁怒于他爸爸不帮忙管教孩子。

义帆妈妈在说这些时,义帆好像在听妈妈说别人的故事,爸爸则坐在角落也一副无动于衷的样子。

慢慢打开孩子的心扉

问到义帆小时候的一些情况,妈妈说孩子小时候是在爷爷奶奶家长大的,那时她和老公忙于事业,没办法照看孩子,三岁之后才把他接到身边。可这时老公由于工作原因又去了外地,很久才回来一次。有时难得回来,两人也会因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架,经常闹得不欢而散,所以一直都是她在照顾义帆。自己脾气不好,有时候义帆不听话也会打他。但义帆还是蛮乖的,她怕坏孩子带坏了他,不让孩子与其它孩子玩,放学后直接回家,这些义帆都做到了,让她很省心。

当初妈妈喜欢义帆安静,觉得他不交朋友好好学习也没问题,上初中后,妈妈看着身边同事的孩子结群学习去玩,就经常叫宅在家里的义帆也学学同学们,不要老封闭自己。殊不知,妈妈越是唠叨,义帆越是不想出去,最后反而连跟妈妈沟通都不愿意了。说到这里,妈妈又难过地哭了起来。

在接下来的环节,义帆和我单独沟通,他双手交叉抱胸,后背直挺挺地靠着沙发,整个一副拒绝靠近的姿态。为了让他感觉舒服些,我也向后靠着沙发,这样我们之间的空间距离会稍微远一点,对他来说威胁也会小一些。果不其然,我向后一靠,他整个人就稍微放松了些,挺直的背也稍微前倾以便坐着更舒服。

感觉他稍微放松些,我们从他被父母软硬兼施,被迫一起来到广州听说吧心理咨询中心谈起,随着他慢慢地放开,又谈到他的头发长得好像可以让他躲在后面,隔断了与他人、这个世界的联接。其实义帆是一个非常聪明的孩子,他的领悟力很强,他自己也知道玩网游是他在逃避现实中不被理解、不被认可、没有朋友、没有快乐的痛苦,他只是想有一个安静的

角落,可以让他自由呼吸。

父母在改变,亲子关系改善

在我接待的青少年心理咨询关于网瘾的案例中,很多的网瘾咨询最后都变成了家庭治疗。孩子有网瘾,父母也要承担一定的责任,义帆的情况也不例外。几次咨询后,义帆父母慢慢明白孩子网瘾只是一个表面现象,反映的是家庭关系和亲子关系中的诸多问题。他们反思说当初对孩子关注太少,只顾生活和学习,不注重孩子的内心,管教过严,规则和要求过多,导致孩子现在这种性格内向,不善与人交际,没有朋友,没有活动,只能在网上找快乐的状况。而父母,尤其是妈妈,没有理解作为青春期孩子在学习、人际交往上遇到困难所产生的敏感、挫败的心情,难以接纳儿子“宅男”的状态,一味强行指责而非包容鼓励,让义帆对自己更加失去信心,更加退缩,唯一能让义帆感受到自信、价值、成就的只有在网络游戏中了。

在后来的咨询中,意识到自身问题的父母和义帆进行了一次对话,父母真诚地向义帆道歉,他们过去不懂得怎样为人父母,总是把自己认为好的强加给他,从不考虑他的感受,不尊重他的想法,特别是没经过他同意,强制性送他到训练营戒断网瘾,他们的不当行为让义帆受伤,他们知道自己过去错了,承诺以后一定会改,请求义帆的原谅。看着泪眼婆娑的父母,听到父母说出“对不起”三个字时,义帆终于流下了释然的泪水。

随着咨询的进展,义帆与父母的关系在不断改善,大家交流多了,谈话、商量事情也顺畅了,父母之间的关系也好了很多,很少有争吵了,前不久他们一家三口刚去了旅行。义帆还说他们家订了一个家庭条规,是在平等的基础上商定的,每个人都可以相互监督,他给自己的规定是没上学之前每天网游不超过两小时,其它时间用于看书学习、运动等,上学后只有放假期间才可以玩,且每天也不能超过两小时。考虑到义帆已有一个学期没去上学,爸爸妈妈尊重孩子的想法,先到学校为他办了休学一年的手续,而他自己在网上找了一个大三的学生帮他补习落下的功课。

重拾学习,重返校园,建立朋友圈

三个月后,义帆和父母再次来到咨询室,他们很高兴地说,义帆现在很少上网玩游戏了,和他们在一起话多了,人也开朗了不少。义帆说那个大三的学生帮他补习功课很用心,不仅是他的老师,还成为了他无话不谈的好朋友,他之前落下的功课大都补回来了,他要抓紧后面的时间继续学习,新学年开学后他就可以重回学校了。

看着这开心的一家三口离开的背影,感觉义帆不仅是在期待即将到来的新学年,更是在迎接他的新人生。

结语:网瘾不可怕。从表面上看是孩子沉迷网络,厌恶学习,本质是家庭关系与亲子关系的不良。只有看到孩子网瘾背后的心理根源,才能对症下药,找到解决问题的有效途径。

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