按时间来看,白天出汗过多可能是气虚。无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为这是气虚的表现。晚上出汗多是阴虚。我们机体处于低血糖的时候,也会出现冒虚汗的情况,可能还有面色苍白,无力等感觉,一般补充一些糖以后,能够缓解,例如吃一些糖果。
出汗多可能是低血糖,我们都知道低血糖的症状就是头晕,有些人还会出现面色苍白、出冷汗,手足还会震颤等这些症状,这些都跟身体中肾上腺素有很大的关联尤其反复出现低血糖,则提示有某种疾病存在,尽可能及早明确病因。
甲亢的发病率逐年升高,这种疾病也变得越来越普遍,女性、长期接触电离辐射、服用富含碘的药物以及吸烟具有可能诱发甲亢。除了多汗,甲亢患者还会出现心慌、怕热、胃口大但是消瘦,眼睛突出,脖子粗等异常。气虚血亏。一些女性除了爱手脚出汗以外,还会有月经量少、气色发黄、头晕眼花等症状,往往是由于气虚血亏,平日应多注意补血益气,适当吃一些猪肝、红枣等补血食物。
当身体某个部位发生疼痛时,机体的神经系统会出现保护性的反射,会表现为心跳的频率增快、汗出增多的情况;此外吃一些刺激性的食品如辣椒、芥末等食物时,也会出现汗出增多的情况。大量的出汗可能会促使体内的水分一过性丢失,此时体内相对的“缺水”,可表现为尿色发黄,口渴等。因此,如果大量出汗后应该注意适当的补充一些淡盐水,同时可以适当的补充一些蔬菜、水果、肉类等这样更有助于机体的恢复。
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