生命总是出乎意料的脆弱
人生有许多事出人意料。当我感觉到走两三步路都很费力，总是头晕目眩的时候，天真的以为是女人通常的气血虚弱，想着，请医生开点补气血的药就好了。可是，医生却极其严厉的命令我马上住院，并打了120，直接把我从小诊所送进了三甲医院急救室，并且告诉我，生命随时有危险……
原来，我的血红蛋白已经低到40级（正常是100-160,医学上低于100为贫血），属于严重贫血，随时可能因为走路摔倒、或把身上划破、或者是撞到了内脏，导致出血，出现生命危险……
生命又总是能出乎意料的发生奇迹
2020年，我生命中很重要的一年。这一年，我的身心发生了出乎意料的根本改变。之前的严重贫血基本恢复了正常，看书不再头昏脑胀，走路非常的轻快，每天都非常的轻松自在，就好像回到了年轻时活活泼泼的状态；与之前那个任何事情都争强好胜的女强人相比，我不会再去纠结过去，也不会再期盼未来，我不会再去夸赞你外在的东西，也不会再去执着很多很多得不到的又很想去得到的东西；每天都非常的感恩欢喜，工作前所未有的轻松，生活也前所未有的开心。其实我是1972年出生的，算来也快50岁了，自己从来没有想到过自己会有这么好的生命状态。
生命的奇迹源自最正确的选择
美好的生命状态，起源于那场大病，它让我真正的发现，任何东西都没有比生死更重要。但如何摆脱生死？药物暂时控制了我的病情，但不能保证我从此健康和快乐的生活。怎么办呢？犹豫徘徊中，想起了同事和朋友曾经介绍的思维本体学。当我把自己的身体状况告诉清凉月老师的时候，他非常坚决地告诉我说：“你马上要实证，你的身体需要调整，一定要开始实证”。于是，生命中有了最难忘的2020年4月4号。因为，这一天，我正式参加了清凉月老师的思维本体学学习，开始走上了科学实证的道路！这是我这一生中，做出的最正确、最重要的选择。
生命的奇迹源自坚定不移的践行最正确的选择
从报名开始学习思维本体学，生命中唯一让我全身心投入的就是学习思维本体学理论与实证。开始，我是恶补理论课程，在老师的指导下，看书、听课，反复地看、反复地听，有空就看、有空就听，开车听、下班看，不遗余力，任何事情都不再会干扰我的学习和实证。就这样，我利用很短的时间把理论补上去了，然后跟着班级进入禅定班的实证。
最关键的是在接下来的在一个月当中，我养成了每天实证的习惯，每日不间断的实证成为了自然的行为，成为常态化的潜意识的一个行为，这让我真正懂得了如何去搭建潜意识平台。
原来搭建平台就是调整我们的思维频率，如果不能把自己的思维频率降低，也就意味着我们始终处在一个心猿意马的状态，那么我们的身体就会处在一个躁扰的状态，就像一颗不断被摇晃的小树，终归会疾病缠身。这也就是说有什么样思维状态，就会有什么样的身体状态，二者是一枚硬币的两面，这就是思维本体学的心物一体理论。懂得了如何进入潜意识状态，懂得了心物一体等等理论，并坚定不轻易的把它们落实到自己的实证中，很快，我的身体就得到了调整。
禅定班时间虽然很短，但到课程结束的时候，让我感到惊奇的是身体的变化：原来的胃部不适没有了；从前早上起来手脚关节发紧的现象不见了，右肩膀的酸痛也没了，这个实证效果让我是开心的不得了。
随后的欲界定班实证，我更加如鱼得水，老师的每一次上课、每一次答疑，就好像在入定状态下一样，对我具有非常的穿透力。和禅定班一样，在老师和一大群具有同样爱心的助教学长们的帮助下，我们通过实证方案、实证日志、每天晚上的讨论交流等等一系列的科学的实证方法，学会了发现问题解决问题，对实证中遇到的所有问题，都能够非常清楚、也知道如何解决，并迅速提高了实证效率。这个过程中，老师和助教学长始终指导着我们，直到我们找到正确的方向、走上正确的道路为止。就这样，我在不到两个月的时间里，证入了欲界定。
生命的奇迹带来久别的简单、快乐和心安
2020年 6月12号，通过清凉月老师认定，我初步证入欲界定。相当于把清凉月老师科学实证的课程，从理论到实证方法，正确的走了一遍，也就是说进行了一个全流程的学习和验证。这不是说学习和实证就这么停止了，其实真正的实证才刚刚开始。
此后，结合我自己的工作和生活的情况，不断调整实证方案，然后把工作、生活、实证三者有机的结合起来。因为我们有工作，有家庭、有孩子，你不可能全部停掉工作、停掉生活、不照顾孩子，只做专项实证。事实上，生活中的实证也很重要，是思维习惯的一种延续。通过慢慢的调整，不断的完善，不断的提升，工作、生活、实证，三者没有了冲突，而且融合的非常好。这样子把实证和理论、生活有机的结合起来，不断的循环往复，从理论到实证，又从实证到理论，每天带着一种欢喜心去实证、去生活、去工作，从此觉得一切都是那么简单、那么快乐、那么轻松，那么心安惬意。
在清凉月老师带领下，理论班给了我坚定的信念，实证班给我一个有安全感的平台，亲身实证彻底改变了我的生命状态，实证突破，更加坚定了我的人生目标，我决定，从此，永远在这里学习实证下去……
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