青蛙趴主要是用来矫正膝关节的内翻畸形，也就老百姓说螺旋腿，它的机理主要是通过青蛙趴姿势，使小腿处于外展的位置，借以纠正膝关节内翻，小腿持续向外用力，所以能够起到矫正腿型的作用。
临床上的膝关节内翻比较多见，最主要是两个阶段形成的现象，一个是在儿童婴儿时期，由于佝偻病早期没有得到及时治疗，最终造成关节内翻畸形，另一个是随着年龄的增加之后，逐渐发展到了老年时期，如果患者本身并没有佝偻病，当膝关节存在退行病变的时候，也会造成膝关节内翻畸形，临床上这两种状态均会存在膝内翻畸形的状态，对于以上两种类型，膝关节的内趴都可以有一定缓解的作用。
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