让心情变好的16种办法 自我心理疏导的方法有哪些 其实我们生活在这个社会上,难免会遇到一些不顺心的事情。平时在生活中、在工作上,不是万事都如意的。那么当人处在低潮时,是对任何事情都提不起兴趣的,具体表现就是总想着那些伤心...