梨形身材的人应该如何正确减肥
我们都知道,“梨形”身材主要指的旧是下半身肥胖的不匀称体型,形成梨形身材的主要原因是腰部往下的臀部以及大腿的部分脂肪积聚,再加上咱们亚洲人身高较矮、盆骨较宽等特点,所以此...
我们都知道,“梨形”身材主要指的旧是下半身肥胖的不匀称体型,形成梨形身材的主要原因是腰部往下的臀部以及大腿的部分脂肪积聚,再加上咱们亚洲人身高较矮、盆骨较宽等特点,所以此...
我以前的腿。。。 上身瘦,下身胖的叫做梨形身材,我是属于本身脂肪+代谢不好毒素累积下肢非常容易产生脂肪+下肢水肿型(那会有段时间过度节食导致的) 重点放在拉伸和压腿那些上...