什么样的身材才是男人！！
男人本来应该有的样子是什么？
让7位全球顶级肌肉帅哥来告诉你
什么是真正的男人味!
NO.1拉扎尔·安格洛夫
他是全球最顶级的健身男模，常年低体脂，腹肌清晰，厚度迷人，肌肉饱满而性感，无数人倾慕。全球数千万粉丝，在健身圈，他是神一样的存在！
这个鲨鱼线……好像两排子弹！
NO.2 Alon
他是被誉为史诗般的健身模特，肌肉饱满平滑，线条清晰！全球粉丝崇拜的健身机器！代表肌肉的狂野美感！
NO.3 Greg Plitt
早逝的全球顶尖健身男模！西点军校毕业，美国特种部队上尉军官。退役后成为全美第一健身男模。拍摄超过100本健身杂志和25本言情小说封面，在过去七年内超越了世界上任何一个人。2015年因车祸去世，是全球健身圈的巨大损失！
NO.4 jr
健身圈知名的大屌哥，全球最屌的男人。黑人帅哥貌似天生睾酮分泌水平就比一般人高，所以发育也是杠杠的！轮廓鲜明！肌肉力量惊人！他的腹肌是全球标杆，无人逾越！
NO.5 Jeff seid
他还是小鲜肉90后，然而已经靠着一身腱子肉红遍全球，12岁就开始健身，欧美人种的睾酮分泌水平早就开始爆发，10年后肌霸全球！
NO.6 Max
Max 是一名美国陆军老兵，曾经跟随军队在伊拉克呆过15个月，是世界上身材最好的男人之一！他有着完美的身材比例，完美的肌肉，精选的肌肉和健身杂志首席模特！
NO.7 jacob
黑人帅哥的睾酮分泌水平确实让人羡慕！
睾酮是什么？睾酮，又叫睾丸酮、睾丸素、是主要的男性激素，主要由男性的睾丸、女性的卵巢分泌，肾上腺也参与分泌一些。虽然是男性激素，但是女性体内也含有一定量的睾酮，只是在数量上是男性的二十分之一左右。睾酮分泌充足的人自然体脂低，新陈代谢旺盛。性欲也强！
睾丸酮是雄性激素的“圣杯”。它可以刺激肌肉生长、燃烧脂肪以及带来其他很多好处，包括改善心情、睡眠、提高性欲，让人精力旺盛、身心健康，生活质量更高。
睾酮分泌旺盛的人，运动后身体会散发汗液特殊的味道，是一种吸引异性最原始的荷尔蒙气气味。而我们所谓的汗臭却是由于身体分泌的皮脂被细菌分解所产生的。而新鲜的汗液是不带臭味的，强壮男性荷尔蒙爆棚的分泌出的汗液有一种特殊的香味。
睾酮对人体运动的作用是极其多样的。对健身来说，它对肌肉的增长调节作用最为重要。睾酮通过指挥身体的运输系统，把氨基酸、糖等物质运输到肌肉进行修复、合成、加固的等方式让我们肌肉增长。同时，睾酮能够很大程度的提高我们运动的耐力，抗疲劳能力。
做为一个男性，当随着年龄的增长，你不再是20多岁的小伙子，你知道你身体睾酮的浓度在逐渐减少么？不是身强体健、很「MAN」的男性就一定没有睾固酮浓度不足的问题，睾固酮就是男性荷尔蒙，当血中睾固酮浓度低于315ng/dl及游离睾固酮浓度低于6.6ng/dl以下，就是「睾固酮低下症」。缺乏睾固酮生理心理会出现体能下降、肌肉松弛、脂肪开始堆积发福，情绪低落、记忆力衰退、暴躁易怒睡不好等现象，性欲降低、勃起困难更是男性朋友心头的痛。
以下是几种自检睾酮在身体内浓度的是否低下
汗液味：
通过自己运动后汗液的味道来自检，如果你的汗液没有任何体味，不刺鼻，也不臭，嗅觉上就像清水一样无味，那么证明你的睾酮浓度低下了。
年纪的增长：
随着年纪增长，开始发现自己肚子开始容易长脂肪了。脸上的肉也开始多了。没有以前那样菱角分明的五官了。发现自己开始成为发福大叔，这种情况是很多人都有的，睾酮对于脂肪的代谢扮演重要的角色，当你看到国外的肌肉男最然都是中年大叔为啥他们满身肌肉，这就是因为他们睾酮水平远远高于常人。男人在30岁之后睾固酮会以每年1-2%的速度减少，这是大自然的规律。
睾丸的大小：
睾丸大，证明所产生的睾酮多，如果你发现自己的睾丸没有以前大了。那么证明你的睾酮水平开始低下了。
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