这是去年骑行开始前夕，
一位家长在草原上
拍摄了孩子们、老师们、家长们的一段视频，
让我们随着奔放洋溢的音乐，
来感受辽阔的草原吧！
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摄制、剪辑@郭路
自2019年起，夸父班（原愚公班）每年7月份，都会到内蒙辽阔的希拉穆仁草原上，骑行两个星期。
这个骑行，可不仅仅是体验一下骑马而已。直接引用一个新同学的原话：
刚开始骑行的时候，我还以为会跟其他学校一样，每天顶多走个一二公里左右，晚上可以在蒙古包住，有各种美食等等。可是来了之后才发现，我想多了。
每天至少骑行五十公里，最多时能达到八十公里。在太阳下暴晒，嘴巴已经干裂，变成了香肠嘴；晚上潮湿的帐篷及虫子的骚扰；十二天不洗澡，可以清楚地感觉到身上的汗渍和污渍……
两周之后呢，他这样说：
这次骑行之前，我认为我拥有的一切都是应得的。但是经过这次骑行，我开始感激我所有的一切。
辛庄师范是培养大人的地方。大人是什么？就是有坚定意志的人，自主自发的人，自强不息的人。通过这些锻炼意志力的活动，才能彻底贯彻大人之学。
在这十二天里，我通过与愚公班的同学们接触，发现他们性格大都很沉稳，意志力十分坚定，而且好学。当我无所事事的时候，他们都在看书和做笔记。当我叫苦连天的时候，他们不发一语，默默骑马。他们也多才多艺，每个人至少都会一两门乐器，而且出口成章，各种名家经典信手掂来。
最后，我要感谢黄老师和彦亿老师，他们一直给予我们精神上的支持，使我可以坚持下去。我要感谢教练们，他们一直在我们的马队旁，保护我们的安全。
我也要感谢随队司机和人员们，他们一直在默默地帮助我们做饭以及载行李，这样我们才能专注于骑行。
谢谢你们！
往期骑行中的小参
成长和变化，就在这样每日看似平常的重复中，悄然发生。
就如去年草原骑行的过程中，生活老师彦亿的感叹：
今年，我们这一行有将近60人，加上教练们，近70人。大家来自五湖四海，脾气秉性各不相同，放下手机，远离都市的便利，一起在草原过十天不洗澡的野人生活，有很多可爱、可贵的瞬间。
日出起床，日落而息的生活，也让昔日会玩手机到深夜的同学，由心地感受到健康生活的快乐。以往大概是父母越说，孩子越烦躁吧。
所以作为教育者，有时创造一些同伴共同经历的机缘（对症现代文明病，回到朴素的生活本身，身体力行，作息规律，比如千里徒步或草原骑马），成长是会悄然发生的。
孩子们行走天地间的“家当”
去年12月份，在海南省保亭县的六弓乡，夸父班邀请到了来自天水的丁爱刚老师，带领孩子们学习孙氏太极拳。短短的两周，孩子们就多了不少身体上的觉察和体会，心灵上的收获亦令人赞叹。
比如他们在日知录中提到的：
■早上和晚上都打了十遍太极拳。这次学太极拳真的对我帮助蛮大的，现在没那么爱凑热闹了，更能与自己在一起，与自己交流了。
■今日早晨，打太极了，感觉在早上打太极很舒服呢！微风轻轻吹过，我们在太极的世界里行走！早上打得我出了汗，浑身暖暖的，感觉整个人的生命力是被激活了一样，元气满满的，准备迎接这新的一天，美好的一天！
夸父班以太极晨练开启新的一天
■最近习武，很高兴，才学了短短几天就感受到身体有了很大变化。有一天打到一半，突然有了前所未有的“身心合一”的感觉。不像很多灵修体系说的“极致的快乐”，但感觉很踏实。习武大概要内外合一，对外界要极敏感，但又要时刻关切自身。“我”该怎么应对？极妙！感恩能有机会跟随这么好的老师学习。
■下午习武，老师讲了呼吸的细节，还让我们跟着一呼一吸的口令打，这很妙！打熟了，渐渐觉得是那个一吸一呼的整体，带着身体四肢打出每一个动作，一切伸缩、前后、松紧都分毫不差的合着气的节律。有种原先没有确切体会的主动的感觉，也许就是人里头那个主要的东西动了吧。
课下独自练习的同学
多么难得的体悟！
现在的孩子，由于受父母和家里老人的宠爱，普遍有骄娇二气，刚健不足，阴柔有余。
而“武”的精神，就是“乾”的精神，刚健中正，纯粹精也。
习武会激发他们的热情，若引导得法，深入学习，可以扶其正气，养其刚健精神，化掉孩子的骄娇二气，真正做到文武兼修。
今年7月的的草原之行，我们将结合近几年的实践，改为半日骑马，半日习武，同时更名为【草原勇士营】。
除了面向夸父班和草原班的孩子们，也会开放几十个名额给更多有志于驰骋于天地间的少年们。
如欲参加，请尽早提交报名表，并做好相应准备。
▶ 本次营期全程为两周的时间，由黄明雨老师、丁爱刚老师、夸父班生活老师及马队的专业教练们带队。
▶两周内，半日骑马，半日习武；内务自理，轮值做饭；手机统一管理。
▶每日清晨有早读、晨练，晚间有小组共参、自习、唱歌等活动。
▶学习内容包括但不限于骑马、孙氏太极拳、兵道等。
01
带队老师
黄明雨老师
夸父班主班
辛庄师范创办人
北京立品图书有限公司董事长
出版人，教育工作者。曾供职于江西教育出版社、海南出版社，主持出版过大型科学文化类丛书《三思文库》及《陈景润文集》、《华罗庚传》等。2003 年创办北京立品图书有限公司。
2009 年创办北京第一所华德福学校，并担任主班老师。2014 年创办辛庄师范，现任该校夸父班主班老师。
丁爱刚老师
中国武术六段
孙氏武学优秀传承人
中国金刚力功第24代传人
陕西孙氏武学研究会会长
丁爱刚，字康征，号金刚子，别号修武，师送绰号游神，人称终南金刚手。生于古秦州武术世家。
受祖父影响，从小喜欢武术，先是学练了不少刀枪剑棍，觉得不能实战，又学练散打搏击，为加强抗击打力和增强爆发力，又修炼了金刚力内功。
2005年缘结孙氏拳并得其真谛精要，结合内功，近几年在广州、山东、天水、西安等地开班授拳，为人谦和低调，外尚武德，踏实做事，内敛武功，传承不辍。
生活老师
夸父班的生活老师及见习老师，此次不一一介绍。
马队教练
专业马队教练，经验丰富，淳朴而有责任心，过去三年的骑行都是由他们护航，不一一介绍。
02
时间&地点
时间：2022年7月4日（周一）~7月17日（周日） （共两周）
地点：内蒙 · 希拉穆仁草原
报到详情、必备物资等将提前统一通知。
03
相关费用
营费：9600元
说明：
1. 本费用不含往返交通费，不含用餐、马匹租用等费用；
2. 马匹租用费用将于开营前统一收取，往年参考价格400元/天，最终以实际发生为准；
3. 餐费将按照实际发生费用公摊，于游学结束后统一结算，单独收取。
注：
1. 持有家庭之子女报名，优先录取，营费享有八折优惠。
2. 同上。
04
招生对象
13~18周岁，对于广阔的天地有所向往，对习武有热情的少年。
05
报名方式
添加大美微信，领取报名信息表并提交审核后，通知营费支付信息。
报名完成以缴费成功为准。
大美电话：（微信号同）
06
其他说明
报名成功后如有特殊原因不能参加，可以申请退费；
5月31日前申请退费，需扣除10%手续费；
6月24日前申请退费，需扣除50%占位费；
因本营需要特定的物资和人员上的准备，开营前十天内不接受退费，敬请悉知。
节选以往参加草原骑行的同学们的随笔如下，以供参考。
■ 日出又日落，我们迎接着一个又一个崭新的日子，看似没有什么变化的行程安排，但其实每天都蕴含着新的惊喜。
马背上，我学会了坚持不懈，忍受着长时间骑马所带来的腿脚酸痛。我学会了去寻找马奔跑的节奏，去感受它，配合它。我学会了和同学们一起放开相处，彼此学习。每当大家犯困时，教练们总会让大家唱唱歌，所有人齐声高歌，那种氛围是我在公立学校里所从未感受过的。
马背下，每天都会有一组值日生轮班值日，做大锅饭、洗锅。学会默默为他人服务，体会互帮互助的感觉。偶尔晚上大家会坐在一起玩着游戏，增进友谊。吃饭时，总会三三两两地坐在一起，唠着家常，开着些无伤大雅的玩笑。夜晚，时常繁星满天，星河隐约浮现，我听朋友讲述着各个星座的名字与其中的奥秘。
……
来时，骨子里透着那一份江南女孩子的温润；去时，多了一份壮志，立志成人（仁）。
——新页
辽阔的希拉穆仁草原草原
■ 草原的气候变幻莫测，有时风雨大作，雷电交加，有时晴空万里，艳阳高照。到了晴朗的夜晚，繁星满天，银河浩瀚，在如此的夜晚，顿感宇宙之大美！天地之辽阔！我不禁想起了李白的那首诗：“危楼高百尺，手可摘星辰。不敢高声语，恐惊天上人。”此时此刻，我用我的心在与天人对话。
一路之上，黄老师经常给我们讲天地圣人之道，以及为人处事的道理。在这样静谧的夜晚，我似乎也能体悟出其中的一些道理来了。
——瑞江
骑行中休息的间隙
■ 在来北京之前，我对本次游学是稍有抵触的，理由很简单，在草原的两个星期，不能洗澡，不能用手机。
之前手机是我必不可少的东西，它会一直被我放在身边，只要一有空闲时间就打开手机翻一翻。那么长时间不使用手机似乎是无法想象的。
但是，到了辛庄师范后，我的想法被改变了。在这里，不使用手机是一个非常平常的事情，因为他们有更多比手机有意思的事情做。
从7月4号到北京，一直到7月26日从内蒙古返程，我毫无一丝想玩手机的欲望，因为大家都一样，我终于体会到“近朱者赤，近墨者黑”这句话的含义了。
——礼菲
轮值做饭，自己动手
■ 这次骑行虽然生活比较艰苦，每天吃的也不太习惯，更没有电子产品可以消遣，但是我自己认为这是一件好事，我体验到没有电子产品的生活照样可以过得很开心、充实，而且美好。
记得在与黄老师面谈的时候，老师问我有什么收获，我说锻炼了自己和领略了不同的风景，当时的我并没有想太多，回来以后，我又细细回想了一下，其实这些都是收获，在这段时间认识了我与这些同龄人之间的差距，看见他们身上可贵的精神，向他们学习，都是一种珍贵无价的收获。
——晨旭
……
就介绍这么多吧！
有缘人，草原见！
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