等到孩子3岁以后,由于生长发育的关系,又逐渐呈现出X型腿、或者XO型腿。尤其是女孩子。
在这个过程中,孩子出现的罗圈腿和X型腿,基本都属于正常现象。说到这里,家长的心可以放下一半了。但我们家长还是担心啊,我家孩子的腿到底是正常的生理发育现象还是罗圈腿,怎么判断呢?
腿型异常如何判断?
在给孩子体检的时候,医生给我们演示了初步诊断孩子是否O型腿的办法:首先将孩子的腿轻轻拉直,测量膝盖之间的距离是否超过10cm。如果超过需要去医院就诊。如果没有,基本正常。
西尔斯亲密育儿百科中提到:两岁前,几乎所有的孩子走路都是内八字。西尔斯医生告诉我们一个简便的观察方法:只要孩子不会绊倒就不必担心,但如果绊倒越来越频繁,那就需要医院矫正。18个月到2岁之间是治疗黄金期。
医学上检测孩子是否腿型异常是根据X光片上大小腿轴线的夹角( 锐角) 进行判断。
如果锐角小于5°,基本没有问题,属于正常范围,不必治疗;如果角度在5°— 10°之间,说明介于正常与异常之间,可以在家进行干预;大于10°则属于病理状态,应该到医院进行治疗。
以上几个判定方法基本可以帮助家长在家观察幼儿腿型是否正常。那么是不是就可以以为“没事,反正长大了就自然会好。”呢?当然不是。如果想孩子长成长腿欧巴或者大直腿妹子,那家长还是有很多功课要做的。
如何预防腿型异常?
尿不湿会造成O型腿?
目前医学界还没有任何定论说给孩子用尿不湿会造成O型腿。作为家长,在给孩子使用尿不湿时可以注意以下几点:
1. 尿不湿尽量选择轻薄、贴合宝宝身体的。如果宝宝尿量大,可以在晚上选择更吸水的厚款,白天选择用轻薄款。
2. 1岁以后孩子开始学走路,白天可以适量减少尿不湿的使用。
3. 18个月左右可以根据孩子的情况逐渐开始如厕训练。
4. 用尿布也是一样的。
补充维生素D
虽然医学界没有关于尿不湿是否会造成O型腿的定论,但肯定的是O型腿是因为缺乏维生素D导致的。所以家长们应该把重点放在给孩子补充维生素D这件事情上。
维生素D可以促进钙的吸收,如果缺乏就会导致佝偻病。所以新生儿每天上午和下午可以晒一会儿太阳,满月后基本就可以每天出门晒太阳了。但如果所在的居住环境日照不足,可以用维生素D制剂给孩子补充。但一定要按时按量服用。
养成良好的坐姿、睡姿
良好的生活习惯对腿型可以造成长远的影响。对于腿型已经有轻微异常的孩子们来说,帮助他们养成良好的坐姿、睡姿习惯,可以轻松的改善O型腿和X型腿的情况。
简单来说,就是避免婴儿睡姿,避免跪姿,避免W坐姿。如上图。让孩子尽量盘腿坐,或者双腿朝前坐。
另外,不要培养孩子过早学习站立和走路。也不要给孩子用学步车。同时注意,如果孩子出现明显异常的现象,应该及时就医。
腿型异常关节炎发病率高
不仅仅是关乎外在形象。腿型异常对人的身体影响非常大。我们看下面一组数据。
O型腿关节炎发病率是正常人的1.9倍,X型腿关节炎发病率是正常人的1.4倍。
最后回到文章开头的案例。如果经过医生确诊有轻度O型腿(重度一般需要手术治疗),可以在家进行矫正。但这种矫正并不是婆婆口中的用抱被捆起来,而是使用矫形器。抱被不仅对矫正腿型毫无用处,而且对身体健康也非常不利。
婴幼儿哭泣的时候胸廓不能扩张,肺活量不能提高。绑的严严实实的,孩子手脚无法自由活动,阻碍生长发育。同时,空气不流通,更容易引发皮肤感染和湿疹等问题。
森巴在此祝大朋友小朋友节日快乐!
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