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胃病患者有很多不适合空腹吃的水果,可能会加重胃部不适

现代人紧张的生活节奏和不健康的饮食习惯,让患胃病的群体越来越壮大。胃部不适主要表现在消化不良、腹痛、恶心等。胃病给很多人生活上带来的很大的不便,因为即使治疗期间也要吃进食物与胃部直接接触,所以治疗起来有一定的难度,而且需要花费一定的时间。胃病患者首先要养成规律的进食习惯,而且在入口的食材选择尽量新鲜清淡。

急性胃炎患者最好吃一些流食,比如粥类、豆浆、蛋羹等等。如果病情得到控制以后,还可以吃一些半流质的食物,比如稠一点的米粥、软烂的面食等。

患有慢性胃炎的患者应该格外重视入口的饮食,因为食疗占据的治疗很大的比重。整体上的饮食以清淡为主,而且每次的进食量不要太多,尽量做到少食多餐,不给胃部的消化带来太大的负担。

胃部有胆汁反流的胃炎患者,上腹部一般会有灼伤感,而且在夜间尤为明显。胆汁的反流会影响到上消化道,长时间下去会导致胃溃疡、食管炎。这类患者平时应该多吃一些鱼、瘦肉、蛋类等低脂高蛋白的食物。

下面的几种水果不适合胃部有疾病的人群空腹来吃

香蕉

空腹吃香蕉会对胃部造成一定的伤害,因为香蕉可以加快肠道蠕动的速度。如果在还未进食的情况下食用,胃部没有可以消化的食物,但是消化系统因为香蕉的缘故开始工作,时间长了会过度消耗胃部的动能。而且在空腹状态下食用香蕉,会在一定程度上加快肠胃的蠕动和胃部的血液循环,肠胃的高速运转会带来一定的伤害。而且香蕉中含有一定量的钾盐,空腹食用时会在增加血液中钾的含量,可能引起肌肉麻痹、乏力、嗜睡的情况。

菠萝

菠萝中的维生素B1含量很高,可以加快人体的代谢速度,消除身体的疲劳感。而且,波炉中的膳食纤维含量也不少,有助于肠胃的消化和排泄。所以受到很多女性的青睐,很多人以菠萝代餐来减肥。这种做法是很不健康的,因为波炉中的酸性物质会刺激胃酸的分泌,菠萝中的分解酶在空腹时还会伤害到胃壁。因此菠萝最好在饭后食用,可以有效避免胃部的损伤。

橘子

橘子酸酸甜甜受到很多人的喜爱,很多人有餐前吃橘子的习惯,希望起到开胃的作用。这也是不科学的做法,因为橘子中酸性物质可能会刺激到胃,在空腹状态下食用还会引起胃部泛酸、胀气的情况。

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